Chắc chắn rằng tất cả chúng ta, ai cũng đã từng mắc sai lầm trong đời và việc chấp nhận những sai lầm đó luôn và một vấn đề khó chịu. Có thể là bạn đã nói sai điều gì đó trong lúc nóng giận, hoặc đã làm một điều gì đó mà bạn không bao giờ làm lúc bình thường. Và chúng ta đều từng ở trong hoàn cảnh như vậy, dù khá là rối bời, nhưng điều quan trọng là bạn cần phải tìm ra cách giải quyết sau những hành động mà mình gây ra.
Mắc sai lầm thực tế không phải là một vấn đề to tát. Nhưng sau những hành động đó, sự đánh giá và cách cư xử mà mọi người dành cho bạn có thể gây ra nhiều áp lực. Nếu công việc bạn đang rối tung lên hoặc ở nhà bạn đang lùm xùm vụ gì đó, hãy xem hướng dẫn xử lý nhanh dưới đây để biết 5 điều tốt nhất bạn cần làm khi bạn đang gặp trục trặc.
1. Xin lỗi ngay khi có cơ hội.
Việc nói xin lỗi thực sự là một cách lịch sự nhất để chấp nhận sai lầm của mình dù nó có ở mức độ nào đi chăng nữa. Việc bạn giữ thái độ thờ ơ khiến người khác nghĩ rằng bạn đang xúc phạm và thậm chí không quan tâm đến vấn đề. Do đó, bạn cần phải xin lỗi những người có liên quan ngay lập tức.
Bạn cần phải chấp nhận lỗi lầm của mình ở một điểm nào đó, và đó như một cái giá phải trả cho những việc bạn gây ra. Việc lựa chọn nói ra lời xin lỗi dường như khó hơn cả việc bạn lơ nó đi, nhưng bù lại bạn nhận được sự kính trọng từ bạn bè, sự tha thứ và lòng tự trọng. Vậy nên khi bạn làm hỏng việc gì đó, hãy xin lỗi một cách chân thành, và mọi việc sẽ lại như ý.
2. Nhìn nhận lại quan điểm và thực tế.
Một trong những việc quan trọng nhất cần làm khi bạn mắc sai lầm là tự mình nhìn nhận lại quan điểm và nhận ra cái nhìn thực tế từ vấn đề đó. Hy vọng rằng vấn đề mà bạn vừa phạm phải đó không quá nghiêm trọng (ví dụ như việc đó khiến bạn phải ra tòa, hoặc bị gia đình tuyệt giao), điều này sẽ giúp bạn có được đánh giá khách quan và lý trí từ những việc bạn đã làm.
Nếu lỗi lầm mà bạn gây ra có thể sửa chữa được thì rất tốt, bạn có thể giải quyết vấn đề dù có thể để lại ảnh hưởng đối với những người bạn quan tâm hoặc đồng nghiệp, và cũng bởi vì bạn chưa có từng giết ai, hủy hoại đời người hoặc gây đau khổ to lớn cho bất kỳ ai. Nhà triết gia Cicero từng nói “Dum spiro spero”, nghĩa là “Còn thở là còn hy vọng”.
3. Hãy chắc rằng bạn sẽ không tái phạm bằng cách lập ra kế hoạch.
Việc mắc lỗi là việc bình thường bởi ai cũng từng mắc lỗi ít nhất một lần (thậm chí là một cô gái xinh đẹp ngọt ngào hoặc một anh chàng sạch sẽ ngăn nắp cũng có thể mắc lỗi). Việc sự cố xảy ra là việc không thể tránh khỏi, nhưng vấn đề là những gì chúng ta cần làm để chắc chắn rằng ta sẽ không tái phạm lần nữa mới quan trọng về lâu dài. Đơn giản là bạnbạn chỉ cần lập kế hoạch thôi.
Nhận ra chính xác những lỗi mà mình làm sai và tích cực tìm ra hướng giải quyết cho tương lai sẽ giúp bạn không tái phạm sai lầm của mình. Học hỏi, ghi nhớ và ghép thông tin lại với nhau để tạo nên nỗ lực sửa sai cho chính mình. Sau khi bạn lên kế hoạch xong, hãy đi tìm người có liên quan đến lỗi lầm của bạn và nói cho họ biết rằng bạn cần làm gì để không tái phạm nữa. Chúng ta ai cũng phạm lỗi, nhưng điều làm chúng ta thành một con người tuyệt vời là khi bạn có cách vượt qua lỗi lầm và không tái phạm chúng lần nữa với cùng một người.
4. Nghỉ ngơi
Cách tốt nhất để bạn thoát khỏi sự rối bời về lỗi lầm của chính mình đó là ngừng suy nghĩ về nó. Cứ đắm chìm vào việc bạn làm sai và luẩn quẩn với nó sẽ chỉ khiến bạn càng mất tập trung, làm giảm hiệu quả công việc và cuộc sống, và cuối cùng bạn gục ngã vì chính lỗi lầm của mình.
Hãy tự cho mình nghỉ ngơi, ra khỏi nơi làm việc, nhà ở và đi loanh quanh đâu đó. Việc đó sẽ làm bạn không phải suy nghĩ những điều tiêu cực đang ám ảnh trong đầu bạn khiến bạn không thể làm việc bình thường. Hãy dành ra 15 phút lấy lại năng lượng và sức mạnh của bạn, rồi lập ra kế hoạch cho mình.
5. Hãy tử tế với bản thân.
Điều cuối cùng là hãy tử tế với chính mình sau những tội lỗi và buồn bã từ sai lầm của bạn. Trong một cuộc sống mà việc trở thành một người hoàn hảo về cả mặt thể chất và ý tưởng, thì việc gây ra sai lầm dường như là một điều gì đó rất kinh khủng, nhưng thực ra không như thế, vì bạn là con người, và con người thì hay mắc sai lầm.
Đừng tự làm bản thân khổ sở và đắm chìm vào sai lầm của chính mình, việc đó sẽ ảnh hưởng xấu đến sức khỏe tinh thần cũng như khả năng hòa nhập với bạn bè, đồng nghiệp và những người bạn yêu thương. Vì con người với nhau sẽ sẵn sàng giúp đỡ bạn vượt qua và chấp nhận lời xin lỗi chân thành từ bạn. Hãy hít thở thật sâu và giữ bình tĩnh, nhớ rằng đây không phải chuyện gì to tát hay tận cùng thế giới. Bạn luôn có thể khởi đầu lại và khi bạn gặp khó khăn, hãy nhớ rằng “Sau tất cả, ngày mai sẽ luôn đến!” (Scarlett O’Hara’s).
Nguồn tham khảo: https://www.lifehack.org/articles/productivity/dont-panic-5-things-when-youve-screwed.html
Dịch: Tuyết Trâm
Biên tập: Hà My